El hombre y sus sueños.
Desde los inicios de la humanidad, el hombre se ha exigido al máximo
para superar grandes límites, más allá de su imaginación,
y encontrarse en un lugar al que nunca pensó llegaría.
Fuerza física, increíble velocidad. El espíritu humano
y la mente humana no deben subestimarse.
Verás, algunos nacemos para hacer grandes cosas.
Para servir de inspiración.
Para correr. Todos corren por diferentes razones,
pero nadie ha corrido tan rápido como Usain Bolt.
Se escapan apenas comenzar. Tyson Gay justo al lado de Bolt,
pero ahí va, ya se separa rápidamente.
Veamos el reloj. 9.58. ¡Nuevo récord mundial!
Sale limpiamente. Bolt de verdad tuvo una buena salida.
Mira el espacio que hay entre él y el resto del mundo.
Tres metros. Cinco metros. Y ahí va.
Sigue en su camino por otra medalla de oro. Miren el reloj.
19.19. Bolt rompe su viejo récord mundial.
Él escribe su propia historia con cada zancada que da.
Ha desafiado lo que la ciencia y la gente dice que no se puede hacer.
Por su altura dicen que no debería poder correr tan rápido
o por su origen dicen que no debería ser quien es.
Él personifica las frases: "No dejes que nadie te diga que no puedes,
no dejes que nadie te diga que no sueñes".
En todo el mundo la gente ama los deportes,
pero apoyas a un equipo de fútbol y odias al otro.
Creo que en el planeta todos aman a Usain.
Va más allá de las diferencias de raza, religión y política.
Usain Bolt le da un ritmo al atletismo que antes no tenía.
Todo el mundo lo tomaba muy en serio, quizá porque tenían que hacerlo.
Él no tiene que hacerlo. Es un campeón nato, nato.
Si has podido verlo en televisión, considérate afortunado.
Si has tenido la oportunidad de verlo correr en vivo,
considérate bendecido.
Ha dominado en el atletismo. Ha ganado todo lo que se puede ganar.
Si sigue y logra ser campeón olímpico tres veces,
pues, nadie podrá igualarlo.
Nunca lo olvidaremos porque nadie lo ha hecho antes,
y que él asuma el control
y sea mucho mejor que todos los demás es increíble.
Debe creer en sí mismo y en Dios, porque nació para esto.
AGOSTO DE 2015
Hola. Es mi último día en Mónaco.
Estoy preparándome para ir a China, Pekín.
Plancho mi camisa.
Una vez más, una temporada más.
Dicen que no soy el favorito, pero veamos qué pasa con eso.
Casi termino de planchar.
¡Demonios!
Debería ser un poco difícil esta temporada.
No he estado en la mejor forma, pero para mí eso nunca es excusa.
Siempre me lesiono en el transcurso de la temporada,
pero siempre encuentro una manera de revertir la situación.
Confío plenamente en que Dios y mi entrenador me tendrán a punto,
y siempre que esté a punto cuando esté en el carril,
soy imparable.
CAMPEONATO MUNDIAL DE ATLETISMO - PEKÍN 2015
Este es el momento. Lo que me pregunto constantemente es: "¿Estás listo?"
Ha sido una temporada larga. Ha sido duro para mí.
Ha sido difícil. Muchos dudan de mí. Me dicen: "No lo lograrás",
o "Gatlin está corriendo mejor. Gatlin es el mejor en este momento".
Creo que esta temporada, como Gatlin estaba corriendo tan bien,
me preocupaba un poco más.
SEMIFINAL DE LOS 100 M 23 DE AGOSTO DE 2015
Bolt, el poseedor del récord del campeonato.
Su única mancha fue cuando tuvo esa salida falsa
en la final en Daegu hace cuatro años.
Usain está en la primera semifinal. Esperamos que gane y pase a la final.
Sonó el disparo de salida,
y recuerdo que el chico que estaba cerca salió rapidísimo.
Eso me desconcertó un poco, y por eso tropecé.
Pensé: "¡Demonios!"
Tropezó.
Miré y entré en pánico.
"Debo meterme de nuevo en la carrera lo más rápido posible."
Usain Bolt tiene muchísimo trabajo que hacer.
China está cerca. ¿Estará entre los dos primeros?
Da un vistazo, y lo logra por muy poco.
Al pasar la meta, lo único en lo que podía pensar era:
"Dios mío, por favor no dejes que esto pase en la final".
No es la forma cómo le hubiese gustado lograrlo, pero está en la final.
Al volver al área de calentamiento, me repito que solo fue una salida.
"Solo una mala salida. Volviste bien a la carrera. Eso es positivo".
Traté de motivarme a mí mismo diciéndome cosas así.
Mi entrenador se me acercó, casi nunca me habla demasiado,
pero me llamó y me dijo:
"¿Qué diablos pasa? Te presionas demasiado.
Haces que la presión te fastidie.
Necesitas relajarte, calmarte y tomar el control de la situación.
Eres el campeón.
La carrera no se gana en 30 metros, en 40 metros...
Y eso realmente me ayudó. Cuando me lo dijo,
me ayudó a liberar mi mente, a relajarme un poco más.
"Se trata de que salgas, tomes el control, como un campeón,
y tengas un desempeño de campeón".
Creo que Usain Bolt hizo que a todos casi nos diera un infarto.
Necesita mejorar porque Justin Gatlin se vio bien.
Noticias impactantes desde las pistas norteamericanas
que involucran a Justin Gatlin, el escándalo de dopaje continúa.
¿Por qué estás en la cima ahora a la edad de 33 años?
Porque tengo compañeros para practicar,
como Isiah Young, una joven estrella.
Los efectos a largo plazo de los esteroides...
¿crees que puedes sacarle provecho a esto, aunque ahora estés limpio?
Creo que es ridículo. ¿Por qué me haces preguntas
sobre algo que pasó hace una década? No eres especialista en historia.
Muchas personas no creen tu historia.
- ¿Eres especialista en historia? - Lo soy.
Bien. Muy bien. Entonces deberías ir a trabajar en un museo o algo.
Creo que nunca hemos visto una carrera tan cerrada para Usain
como la que veremos en este estadio esta noche.
Gatlin hace 9.7 y un poco más, tranquilo y cómodo. Pasea.
Entré al área de calentamiento, veo en frente a Justin Gatlin,
y podía ver el miedo en sus ojos.
Seguía hablándome. Me dice: "Amigo", me saluda,
y yo pienso: "¿Por qué estamos hablando?
Ahora es una competencia formal. No hay razón para que hablemos.
Básicamente, somos dos sujetos
que se van a enfrentar cara a cara...
Pero el que siguiera haciéndolo me hizo pensar:
"No estás tan confiado".
FINAL DE LOS 100 M 23 DE AGOSTO, 2015 - PEKÍN, CHINA
Con los tropiezos y el problema de la lesión es pedir demasiado.
La mitad del estadio piensa que podría perder esta noche.
¡Caray! Ni siquiera quiero imaginarlo. No quiero decirlo porque... no lo sé.
Será un día triste para el atletismo si eso sucede.
Tenemos dos tipos capaces de hacer cosas excepcionales.
Y cuando por fin los pones frente a frente
a correr aquí frente a todo el mundo,
saltarán las chispas, será algo especial.
Gatlin solo caminó.
WELLESLEY BOLT PADRE
Y luego Usain hizo algo como...
Y según la reacción del público, hacía...
Él salió y pensaba:
"¡Cielos! Me pregunto si está listo".
Estoy listo.
En 2008, Bolt se coronó rey de la carrera en el Nido del Pájaro.
Siete años después, ¿el mismo lugar será testigo de su abdicación?
¿Justin Gatlin y el resto del mundo al fin alcanzaron al rey, Usain Bolt?
Comenzará en el carril cinco y Gatlin en el siete.
El poseedor del récord de EEUU, Tyson Gay, en el seis.
Preparados.
Sonó el disparo de salida. Empecé bien. Pensé: "Esto es bueno".
Tengo que pasar mis fases de impulso. Pasarlas, pasarlas.
A los 30 metros pienso: "Espera.
Estoy en la carrera. Estoy justo ahí".
Durante toda la temporada Gatlin ha corrido solo,
pero, ¿puedes con la presión cuando a los 50 metros
aún hay alguien a tu lado?
Llegamos a los 60 metros, y Justin y yo empezamos a alejarnos del grupo.
A los 80 metros, él empieza a colapsar,
y me repito lo único que puedo decirme: "Escucha, no entres en pánico.
Solo llega a la meta y mide cuando te inclines,
porque él está colapsando y tú debes medir la entrada perfectamente...
Me repito: "No te zambullas, no lo hagas. No te zambullas".
Dije: "Inclínate". Vi a Gatlin y pensé: "Sí".
Están juntos, es Gatlin... ¡Cielos! ¡Aquí viene Usain Bolt!
¡Y Bolt se lleva esta! ¡Usain Bolt! ¡Salvó su título!
¡Salvó su reputación! ¡Quizás incluso salvó su deporte!
Vaya victoria. Lo han homenajeado mucho más que a otros
por muchas razones.
Es uno de los momentos más grandes en la historia de las carreras.
FINAL DE LOS 200 M 2015 PEKÍN
Todos tienen una responsabilidad.
Gatlin tuvo una buena salida. Ya aventajó a Zharnel Hughes.
En este momento, mi responsabilidad es hacer que ese tipo corra rápido.
Bolt se adelanta. Aventaja a Gatlin. ¿Podrá Gatlin recuperarse?
Es un honor poder presentarme aquí y dar un gran espectáculo.
Justin Gatlin intenta acercarse, pero Bolt ya sonríe.
¿Nos atrevimos a dudar de él?
La leyenda solo se acrecienta.
¿Cómo están, chicos? Soy yo, Usain Bolt.
Usain Bolt es imparable.
Cuatro veces campeón mundial en los 200 metros. Es lo que hago.
Sr. Bolt.
- Diríjanse a mí de la forma correcta. - ¡Usain Bolt!
¿Dudamos que volvería a ganar las dos veces?
Hicimos el trabajo. ¿De qué se está riendo?
Lo hiciste bien.
- Podemos empezar a planificar. - Lo sé, amigo.
No es tan divertido como antes. Mientras envejezco, menos me divierto,
porque toma más de tu tiempo y tienes que sacrificar mucho más.
Antes podía irme de fiesta, divertirme, y aun así entrenar duro.
Pero al envejecer, no puedes irte tanto de fiesta.
Tienes que recortar las fiestas y la bebida.
Debo empezar a comer bien, irme a dormir temprano y cosas por el estilo.
No es divertido para mí, y detesto hacer algo que no disfruto realmente.
Entonces, quiero volver al mundo real, ¿sabes a lo que me refiero?
Salir con algunos amigos, no entrenar durante dos días,
relajarme y divertirme, ¿entiendes?
Irme a dormir muy tarde. Solo relajarme, ser yo mismo,
y básicamente, comportarme como un ser humano de nuevo.
Paseo por el aeropuerto.
¡Cuidado, cuidado, cuidado!
Casi choco.
Vuelvo a casa. Vuelvo a Jamaica.
¡El mejor! ¡El mejor! ¡El mejor!
Sr. Entrenador Mills, ¿cómo se siente luego de una larga y difícil temporada?
Me siento genial.
Por primera vez, fuimos a una competición sin ser los favoritos,
y esto es lo que te hace un campeón.
No solo ganar cuando eres favorito
sino también cuando no se supone que ganes.
Hicimos un excelente trabajo dejando claro que somos talentosos,
que somos brillantes en el entrenamiento,
y que tenemos calidad y personalidad, lo que nos pone por encima del resto.
Sé que decir esto me pasará factura.
Equipo Bolt.
Muy bien. No, equipo Mills. No lo sé.
Esta es mi pasión cuando no estoy corriendo.
Adoro montar motos de cuatro ruedas. Te da la misma adrenalina que al correr.
La única regla es que si derribas un naranjo, tienes que pagarlo.
Es la única regla que tienen aquí. Todo es diversión.
Sí, cuando Usain entró en escena por primera vez,
de cierta forma lanzó el manual de comportamiento por la ventana.
Pero quizás eso es lo que lo hace increíble, ¿sabes?
A menudo dice que necesita su tiempo fuera de las pistas.
Si siempre está enfocado, siempre pensando en correr,
siempre pensando en cómo correr más rápido,
entonces quizás eso lo afecta negativamente.
¡Mátalos!
- ¡Vaya! - ¡Cielos, chico!
ENTRENAMIENTO DE PRETEMPORADA OCTUBRE DE 2015 KINGSTON, JAMAICA
Para mí, Rio es la cima.
Debo ir allá y hacer lo que nunca nadie ha hecho antes,
y eso es ganar tres medallas de oro más en las Olimpiadas.
Me gusta separarme del resto,
y estoy estableciendo los estándares para que cuando alguien diga:
"Los grandes atletas aparecen cada tres años",
y llegue ese gran atleta en diez años
tenga mucho trabajo por delante para sobrepasarme.
A Usain le gusta tener un equipo pequeño a su alrededor. Parece un triángulo.
En la punta de arriba está Mills, que es su entrenador,
su segundo padre, el que lo hace correr rápido.
Luego tiene a NJ, su mejor amigo, crecieron juntos,
fueron a la escuela juntos, NJ se convirtió en su representante.
Y en la otra punta del triángulo, estoy yo y nuestro equipo.
Creo que NJ es la persona más importante en su vida.
Esto se llama degustación de comida.
Debo probar la comida y asegurarme de que está bien para que Usain la coma.
Entonces, como primero, ¿sí?
Tengo que probar cada comida con una hora de antelación.
¿Es verdad que pruebas todo antes de que Usain...?
No.
Creo que NJ es la persona que lo mantiene motivado.
Lo ama como a un hermano.
Daría la vida por Usain, y juega un papel muy importante.
Es muy lindo que Ricky diga eso. Veo esto como un equipo.
Nuestro papel en su vida es llevarlo en la mejor condición física
al campeonato, y una vez que hacemos eso,
es un atleta de altísimo nivel, seguro y mentalmente fuerte que ganará el oro.
Siempre le digo la verdad.
Sí, creo que es por eso que nuestra relación es buena.
Por supuesto, están esos momentos cuando tiene que levantarse a las seis
y quiere que sus amigos le digan: "De acuerdo, duerme hasta las diez".
Yo le digo: "No, debes levantarte a las seis". Y él replica: "¡NJ!"
Porque yo no puse el listón. Él lo puso.
Si hubieses dicho: "No quiero ganar en Brasil",
te dejo tranquilo, pero una vez que nos sentamos y me dices el plan,
ya no puedes cambiar el plan.
Hez el ángulo adecuado. Simula una salida.
¡Ya!
Muy bien, cuesta abajo hiciste 4.24 y cuesta arriba 4.60.
- Algo más lento... - No puedo.
Tienes que hacerlo otra vez.
- ¡No puedo trabajar así! - ¡No se ajusta!
Sabes cómo es. Tienes que ajustar el tiempo.
El reloj deja de funcionar después de los 4.60.
¡Ya!
Ve a buscar una tirita. ¿Es profundo?
Sí.
Malos hábitos. Malas prácticas.
Me corto todo el tiempo. Me pincho.
Así sabes que corre más rápido. Cuando corre rápido, se corta.
No lo pases, Eddie. Límpialo con toques.
Creo que si no me corto, no siento que voy lo suficientemente rápido.
Lo juro.
"Cicatrices de guerra".
¡Ya!
Es más fluido. Aunque te impulsas con más fuerza.
La fluidez te hará ir más rápido.
Suena lógico.
La mente. La transición de la mente de la fluidez a la fuerza,
a veces te lleva, no cambia,
pero dado que manejas puros autos automáticos, no sabrías...
Entrenador.
¿Por qué sigue así?
¿Por qué?
- ¿Por qué sigo gordo? - ¡Sabemos de lo que está hablando!
Intento perder peso.
¡Manipula la situación a su favor y luego se va! Hay que dejarlo.
Preparado.
¡Ya!
4:17.
Esa estuvo bien. Fluidez acompañada con fuerza marca una gran diferencia.
HOGAR DE LA FAMILIA DE USAIN
Ser humilde y calmado es lo que Usain sacó de mí.
Lo guapo lo sacó de mí.
Sus padres hicieron un gran trabajo inculcándole disciplina.
Trabajo duro. Su papá...
Usain se despertaba y su papá iba saliendo a la plantación cafetera,
y a veces se iba a dormir y su papá apenas estaba llegando.
Y la disciplina es un punto importante para su papá.
Él no causaba muchos problemas, y si le decías: "No hagas eso",
él no lo hacía porque sabía que le iban a pegar.
Yo diría que es travieso
porque le gusta ser gracioso.
ESCUELA SECUNDARIA WILLIAM KNIBB
Creo que todo se volvió serio cuando un día deportivo un tipo grabó
que Bolt siempre le ganaba en los 100 metros planos.
Le dije que si le ganaba, yo pagaba el almuerzo.
El entrenador le dijo: "Te daremos el almuerzo".
En Jamaica ese almuerzo es arroz, guisantes y pollo frito.
Usain dice: "De acuerdo". Ganó y le dieron su almuerzo.
En ese momento, demostró la capacidad y la disciplina
para aprender este oficio.
¿Te contó sobre la vez que su padre fue a su escuela a darle una paliza?
No.
Sus amigos le tiraron un zapato a una niña. Lo interrogan al respecto,
y como por supuesto era leal a sus amigos, no los delató.
Su papa se enteró.
Ni siquiera le pregunté. En la escuela, lo vi subiendo las escaleras
y lo agarré.
Lo único que oí fue: "VJ", y me volteé.
Y créeme, le di una paliza.
Todo el mundo salió y se pusieron en la cima de la escalera.
Mi padre y yo estábamos cara a cara. Yo cerré mi puño, él lo vio,
y eso lo molestó aún más, me dijo: "¿Quieres golpearme?"
Acababas de ganar el Campeonato Mundial de Atletismo Sub-20,
eres el chico de secundaria más famoso en Jamaica,
tu papá se aparece en tu escuela, y en el medio de la escuela,
te da una tunda.
Si yo fuese sensible, lloraría.
Me dijo que era malvado, pero ahora soy el mejor padre del mundo.
Él habla de eso y dice: "Papá, te dije que eras malvado,
pero tú eres el mejor padre del mundo".
Ahora eres un hombre grande.
- Soy más alto, ¡eso es todo! - Alto.
Creo que además me estoy quedando calvo, ¿sabes?
Es estresante.
No puedo tener 30 años y ser calvo. ¡Eso no está bien!
Mi papá y sus genes malos.
- ¿Quién es el malo? - Yo no.
Tus malos genes, amigo. Ya tu cabeza está lisa.
Un día debía ir a la escuela por una competencia de atletismo.
Papá me dijo: "¿A qué hora debes estar allá?"
Yo le respondí: "A las siete, pero no hay que apresurarse".
¡A las cuatro y treinta de la mañana! ¡A esa hora me levantó!
¡A las cuatro y treinta! Y yo le dije a mi papá: "¿Qué?"
"Levántate y prepárate para que podamos irnos".
Llegamos a la escuela a las seis en punto.
Todos los porteros estaban dormidos.
Temprano. El conserje y yo estábamos solos en el campus.
Amigo, siempre es puntual. ¡Nunca llega tarde!
En la secundaria disfrutaba del atletismo,
fuimos a varias competiciones, como "el Western Championship",
y perdió, pero cuando Usain pierde, no se lo toma muy bien.
En tercer año de secundaria entrenó más o menos en serio,
porque Usain era tan talentoso que no tenía que entrenar muy duro.
Armó algo parecido a un entrenamiento, y se convirtió en "El Hombre del Oeste".
2002 CAMPEONATO MUNDIAL DE ATLETISMO SUB-20
BOLT TIENE 15 AÑOS
Recuerdo caminar por el túnel y las personas coreaban.
Oía los cánticos, pero no los escuchaba claramente.
Escuché al público y coreaban: "Bolt, Bolt".
Inmediatamente me puse nervioso.
Me temblaban las piernas y las manos. Me sentía débil.
Intentaba ponerme mis zapatos para correr.
Me puse uno y trataba de ponerme el otro, pero no entraba.
Miré abajo y me di cuenta
de que me lo ponía en el pie equivocado, y pensé: "¡Cielos! Esto no está bien".
Fui al punto de partida. Me sentía muy débil, aún me sentía débil.
Pero cuando sonó el disparo de salida, todo eso desapareció.
Pensé: "¡Vamos!"
Recuerdo salir de la curva y sentí que tenía que empujar,
dar ese porción extra de energía y me fui adelante.
En ese entonces, mi postura era terrible, mi cuello estaba atrás,
era delgado, y solo corría por mi vida.
El público se volvió loco. Todo el mundo saltaba.
No sé por qué lo hice, pero me acerqué y saludé al público.
Cuando los saludé, no pensé que podrían ser más ruidosos,
pero lo hicieron.
Siempre me preguntan: "¿Cuál fue tu mejor momento en ese entonces?" Ese.
Fue la primera vez que gané una medalla de oro, una medalla de oro mundial,
y fue frente a mi pueblo, ahí fue cuando comenzó todo.
Fue cuando di el primer paso para convertirme en quién soy hoy.
Venir de una zona rural, llegar a Kingston, una ciudad,
presentarte ante tu público,
y ser capaz de mantener la compostura en un estadio abarrotado,
ahí fue donde comenzó todo.
Creo que ese momento siempre será un momento especial.
Primero, ¿este fin de semana estaremos sobrios?
- Empezando desde ya. - ¡No escucho el "sí"!
¡Sí, entrenador!
"El sí" es importante
porque creo que aún te queda un poquito de conciencia,
así que recordarás que dijiste que sí.
Es un buen chico, un buen sujeto,
pero no sé si es fácil de entrenar.
En raras ocasiones debo decirle: "Mira, yo estoy a cargo", y seguimos.
Recuerda que entrenas dos veces el lunes.
Lo sé, entrenador.
Lo recuerdo.
¿Qué hace en este momento?
En este momento, uso una máquina de ultrasonido.
Aquella.
Para enviar ondas electromagnéticas profundas entre los ligamentos
que tienen algún daño para estimular la curación.
Bueno, eso es lo que sucede en este momento.
Hace cuatro días me torcí el tobillo y se hinchó bastante.
Me hubiera gustado grabarlo, pero no lo hice.
En Jamaica tienen algo que se llama: "money pull-up".
Si escuchas una canción mala, le das dinero al que la puso y él la repite.
Estaba por irme de una discoteca, suena una canción
y quería un "money pull-up".
Entonces, estaba bajando las escaleras.
Llegué a la barra y estaba pisando la barra.
Pisé el borde de la barra y se torció. Se me dobló el tobillo.
Un masajista trabaja en mi pierna,
y al mismo tiempo intenta quemármela.
Sí. Después del dolor, no hay ganancias.
Sin dolor, no hay ganancias.
Siempre es frustrante tener que lidiar con estas lesiones cada temporada.
Corría bien, el entrenador estaba feliz, y entonces me torcí el tobillo.
Es frustrante.
Pensé: "¡Rayos, esto podría ser malo!" Y que el doctor diga:
"Podría estar fuera de acción por un tiempo". Empiezas a preocuparte.
¿Cómo que podría estar fuera de acción por un tiempo?
Todo lo que tengo que hacer ahora es no pisar con ese pie,
y eso afecta tu confianza.
Por lo que me dijo, no suena a que esté preocupado.
Eso no implica que no lo esté.
A veces hacemos un buen trabajo ocultando nuestros sentimientos,
pero debe estar preocupado porque normalmente, en este punto,
ya habría sanado más de lo que lo ha hecho.
Al principio pensamos que no era serio. Un tobillo torcido.
Pensamos que en dos semanas estaría mejor, pero pasaron tres,
cuatro semanas, así que decidimos ir a Alemania.
Usain, hola.
Hola, amigo.
- ¿Cómo estás? ¿Estás bien? - Tengo muchas ganas de revisarte.
Bien.
Todo ese trabajo.
La parte delantera del ligamento se encapsuló. Aquí.
- Esta parte de aquí. - Aquí estaba sensible.
- Sí. - En el hueso.
Ese es el tendón. Es una tendovaginitis.
Entonces, el tendón y el ligamento se tensaron.
Y el tendón aún está hinchado. Los alrededores, donde se inserta,
el punto donde se inserta también está hinchado, eso causa dolor.
Por lo que tenemos que tratarte.
Ahora tenemos que trabajar el músculo.
Tiene que reposar y recibir sesiones intensas de entrenamiento muscular.
No es bueno.
La lesión es seria. No es tan simple como pensé que sería,
así que ahora todo será trabajar, trabajar, trabajar, trabajar.
Así será básicamente mi vida ahora. No es algo que quieres oír,
pero es algo que tiene que hacerse, así que voy a hacerlo.
El doctor cree que serán otras tres o cuatro semanas
antes de que pueda empezar a entrenar otra vez.
No es algo que queremos que sus rivales sepan
porque les da algo de ventaja saber que no entrenó durante dos meses.
Solo faltan seis meses para los Juegos Olímpicos.
No es la mejor situación para estar en este momento.
Intento repetirme: "No te preocupes".
Tienes al mejor entrenador del mundo. Todo estará bien.
Pero aún te preguntas por qué pasó esto el año más importante.
"¿Estaré listo?"
Será difícil. Justo ahora, se enfrenta a una tarea titánica
porque será como comenzar desde el principio otra vez.
Es tanto tiempo fuera de las pistas que lo pierdes casi todo.
Empezó a entrenar en la piscina y seguirá entrenando en el gimnasio,
pero no se puede reemplazar el correr en la pista.
90. Muy bien. ¡Vamos!
¡Vamos! Eso es.
Cuatro.
La pared está justo ahí, justo ahí. Bien. Voltéate.
Muy bien. ¡Vamos!
Estoy seguro de que como el campeón que es el sentido común prevalecerá,
y que tan doloroso y monótono como puedan ser
el próximo par de meses,
las circunstancias dictan que no es una situación normal.
Entonces, ¿cuál es el plan, entrenador?
Bueno, Sr. Bolt, el plan es que tiene que trabajar en su abdomen.
Aquí tenemos un atleta obeso, que está acostado boca arriba,
así que reduciremos sus comidas y aumentaremos la carga de trabajo.
Tendrás que entrenar dos veces al día el resto del año.
¿El resto del año, entrenador?
Ayer te escuché decir que cuando el entrenador diga
que es hora de entrenar, ¡es hora! Sin fiestas.
Es hora de parar las fiestas, porque digo que es hora de trabajar.
Bueno, como puedes ver, está acostado boca arriba.
Una posición inusual para él. Así que...
¡Apaga la cámara!
- Él... - ¡Apaga la cámara!
Apaga la cámara...
- Es señal de que se rindió. - ¿Qué puedo decir? Es el entrenador.
Tenga un buen día, entrenador Mills.
De acuerdo.
12, 13, 14.
El entrenador Mills es un genio, amigo.
Me he lesionado mucho a lo largo de los años, en las temporadas,
y siempre encuentra la forma de ponerme a tono para el momento decisivo.
Siempre. No sé cómo lo hace.
La última.
Su carrera ha sido tan dramática como ahora,
y también ha estado marcada por periodos de lesiones.
El 2004 fue su primer año corriendo como profesional,
pero pasamos todo el verano buscando quiroprácticos, doctores
y fisioterapeutas para que le arreglaran la espalda y los tendones.
En un momento en el 2004-2005, pensabas: "De acuerdo,
¿será que este tipo podrá demostrar ser la promesa que era de juvenil?"
No estaba feliz. Presionaba mi cuerpo demasiado, no estaba acostumbrado,
y solía ver al Sr. Mills entrenar a los chicos.
Yo decía: "Me encantaría que el Sr. Mills me entrenara".
Bueno, al principio no acepté y le dije:
"Tú no quieres entrenar.
Eres muy flojo".
Y él me dijo: "Papá, no sabes lo que estoy sintiendo,"
y lo hizo por su cuenta.
No nos gustó, pero claro que fue la decisión correcta.
El problema era su escoliosis. Afectaba su cadera
lo que perjudicaba sus tendones, y era una reacción en cadena.
Escoliosis significa que la espina dorsal está derecha
y que la región lumbar está un poco hacia a un lado.
Eso era todo.
El entrenador se dio cuenta y dijo: "No está bien. Ve con Müller-Wohlfahrt".
Entonces comenzamos a hacer ejercicios específicos
para aumentar la solidez de su zona lumbar y así estabilizar su cadera.
Los años 2004, 2005, 2006 fueron difíciles,
y creo que fue hasta el 2007 que empezamos a decir: "Bien,
ahora está mejorando consistentemente",
y perdimos el Campeonato Mundial de Atletismo en 2007.
Salió de la curva igualado con Tyson Gay,
y pensó en escaparse y ganar, pero no pudo
porque no le quedaba más velocidad, entonces se sentó,
recuerdo que esa noche, volvió y dijo:
"Entrenador, no puedo hacer esto otra vez. La próxima vez debo ganar".
El entrenador le dijo: "Escúchame. Estás muy débil y necesitas otro evento
para fortalecerte y aumentar tu velocidad".
Y yo le pregunté: "¿Dónde entonces?"
Y dijo: "La próxima temporada debes correr los 400 metros".
Yo le contesto: "Espera, no", porque el entrenamiento es fuerte.
Y él replica: "Eres demasiado lento para correr los 100 metros,
y tu salida es muy mala".
Entonces le dije: "Hagamos un trato. Hazme una prueba en los 100 metros.
Si corro lento, correré los 400 metros. Si no, correré los 100 metros".
Corrí los 100 metros en 10:03, y yo dije: "Oye, 10:03".
Muchos atletas marcaban 10:03 en ese momento, así que obtuve mi deseo.
4 CARRERAS DESPUÉS
CIUDAD DE NUEVA YORK 31 DE MAYO DE 2008
Preparados.
Por fin, una salida limpia. ¿Serán unos 100 metros históricos?
Usain Bolt lleva la delantera. Usain Bolt vuela por la pista.
¡Usain Bolt gana los 100 metros! ¡Es un nuevo récord mundial! ¡9:71!
¡9:71!
¡Usain Bolt corrió los 100 metros más rápidos en la historia humana!
¡Es lo más rápido que cualquier humano ha recorrido 100 metros!
Hay un viejo proverbio chino que dice:
"El viaje es tan importante como el destino".
Creo que si le pones atención al viaje
y haces las cosas correctas, llegas a la destinación correcta.
No importa cuán rápido corras,
llegará el momento en el que alguien romperá esos récords.
No obstante, si se trata de ser campeón olímpico, eso está grabado en piedra,
y en ningún momento te quitarán ese título.
Es un título para toda la vida.
- Espera, ¿cómo me llamaste? - El mejor compañero de cuarto de todos.
¿Yo?
Sí, tú.
Era compañero de cuarto de Usain. Ese sujeto es increíble, amigo.
Bueno, en mi lado, correcto, debo tener jugo de naranja.
- Sí, sí. - Vitamina C.
Se bebe fácilmente.
Aquí hay agua. No sé leer chino.
Sí, sí.
Luego, tenemos un poco de Lacoste. Para mantenerme fresco, ¿sabes?
Para mantener mi frescura. Otra cosa. Este es mi bebé.
Muy bien. Déjame verlo.
Esto es para bebé. Corta eso. Corta eso.
Espera. ¿Ves eso? Al entrenador.
Entrenador Glen Mills. El mejor entrenador en el mundo. En el mundo.
El entrenador Mills estaba en el cuarto contiguo y le pegaba a la pared.
Decía: "¡Usain! Es hora de dormir. Debes que correr los 100 metros mañana".
- Es tarde, chico. Vamos. - Sí, me estoy poniendo los zapatos.
Vi los 100 metros en la casa de mi hermana, que queda arriba.
Era muy estresante.
Ir al Estadio Nacional de Pekín fue muy divertido. El lugar era hermoso.
A lo largo de su carrera, nunca me paré al lado del entrenador Mills.
Ni siquiera sé desde dónde el entrenador Mills ve las carreras.
Siempre me quedo solo.
Fui al estadio por esa carrera.
De hecho, estaba justo detrás del punto de partida.
Llegué a la salida. Estaba emocionado, muy emocionado.
Preparados.
Cuando comenzó la carrera, necesitaba hacer los primeros 50 bien.
Créeme, estaba nervioso. También lloré con esa carrera.
A los 30 metros, miré y estaba un poquito atrasado,
entonces corrí hasta los 50 metros y estaba en línea con los demás.
Corrí la carrera con Usain. Estaba parada saltando.
Una buena salida para Asafa Powell. Usain Bolt también comenzó bien.
Esperaba que Asafa se adelantara. Los miré a todos, él no estaba ahí,
así que me dije: "¿Sabes qué? Seguiré corriendo".
Llegué a los 60 metros, volví a revisar. Llegué a los 70.
Pasó muy rápido.
Llegué a los 80 y pensé: "Espera, ¿dónde está Asafa?"
Entonces me dije: "¡Diablos! Ganaré". Empecé a golpearme el pecho.
Bolt toma la delantera, gana cómodo y establece un récord mundial.
Nunca había visto un campeón olímpico de los 100 metros correr tan fácil.
Dominó la carrera.
¡Diablos! ¡Caray!
¿Viste esa porquería? ¿Lo viste?
¡Ese es mi compañero de cuarto! ¡Ese es mi compañero!
La gente pregunta por qué lo celebré. Bueno, solo pasó.
Me salió de dentro, porque eso era lo que sentía.
Estás llegando a la meta y piensas: "Es por esto, por esto,
por lo que he estado trabajando.
No puedo creer que por fin lo logré...
Es muchísimo trabajo para llegar a ese momento, para ganar ese momento.
Recuerdo que el explotó.
Esa imagen de él golpeando su pecho en Pekín
mientras cruzaba la meta es como: "Espera, ¿acaso puedes ir más rápido?"
Es decir, todo el mundo podía notar que él era algo especial.
Una persona como él no nace todos los días.
Sí. Acabo de ser testigo de algo genial, increíble.
No puedo explicar lo que el hombre acaba de hacer.
- Diles algo. - Bueno, hice lo que tenía que hacer.
Salí e hice mi trabajo, y ahora soy campeón olímpico.
No es como que no nos lo esperábamos.
- ¡Demonios! - ¡Demonios!
Después vienen los 200 metros. En rondas clasificatorias
me siento cansado, recuerdo que la noche anterior,
mi compañero de cuarto Maurice Smith estaba sentado y me dice:
"Amigo, romperás el récord mundial de los 200 metros",
y yo le contesto: "Es difícil, amigo".
Creo que nos quedamos hablando hasta las cinco de la mañana.
Y me dice: "Amigo, puedes hacerlo".
Sí. Pose del gimnasio.
Usain, será mejor que te prepares para algo de acción después de los 200.
No sabes lo suficiente. Voy a hacer zoom ahí.
- Está bien, ¿no? - Sí.
- Bien. - Muy bien.
Le corté el cabello antes de que saliera.
Bromeamos mucho sobre su cabello recién cortado
e hizo un gesto donde se frotaba la cabeza así
antes de la carrera.
Al día siguiente yo tenía el decatlón,
me quedé en el hotel y vi la carrera con mis compañeros de equipo.
Nesta Carter, Michael Frater, Asafa.
FINAL DE LOS 200 M OLIMPIADAS DE 2008
En sus marcas.
Si ves la carrera, notarás que apenas suena el disparo, estoy enfocado.
Preparados.
Veo el reloj y pienso: "Oye, puedo hacerlo, puedo hacerlo".
Cuando lo vi, no sabía qué hacer. Estaba como...
Estaba feliz, muy feliz. Fue el momento cuando toda la alegría salió.
¡Es una de las mejores cosas del mundo!
¡Tengo que unirme a la celebración!
Miren cómo quedó esto luego de que el hombre rompiera el récord...
Miren esto.
Destruyeron el lugar.
FINAL DE LOS RELEVOS 4 X 100 M 2008 OLIMPIADAS DE PEKÍN, CHINA
Vemos que a las chicas se les cayó el testigo,
y nos miramos como...
¡Cielos! Entonces, Usain nos reúne y dice: "Amigos".
"Reunión de equipo. Solo pasemos el testigo".
Y recuerdo que lo miré directamente a los ojos y le dije:
"Te daré un tercer récord mundial en estas Olimpiadas
y otra medalla de oro, no te preocupes".
Suena el disparo. Nesta Carter es el primero en correr para Jamaica.
Veo la pista y observo que Michael Frater se me acerca.
Michael Frater mide como 1.70 m, pero parecía medir 2 m. Es muy alto.
Pienso: "Viene muy rápido.
¿Debería empezar a correr o esperar? ¡Diablos! ¡Diablos!"
Le da el testigo a Bolt y ya pasa por la curva.
Miren a Bolt dar esas grandes y largas zancadas.
Recuerdo que al pasar el testigo le grité: "¡Corre, Asafa!"
Y Asafa Powell lo tiene, y...
"¡Sigue, Asafa! ¡Sigue, Asafa!"
Recuerdo que sentí un empujón,
me sentí fuerte y poderoso.
Corrí por la pista y vi el récord mundial.
Asafa Powell...
Estaba más feliz por él que por mí mismo,
porque eran sus Olimpiadas y su momento de brillar, ¿sabes?
Asafa empezó a romperlos, a romper los récords mundiales,
y yo dije: "Quiero hacer eso. Quiero estar a ese nivel"
Otra razón por la estoy orgulloso de él es porque hizo lo que yo quería hacer,
fue allá y lo hizo mejor de lo que yo quería hacerlo.
Y estoy muy orgulloso de eso.
Que alguien pase al instante de ser tu rival a ser tu compañero
y a estar de tu lado demuestra un vínculo de Jamaiquinos y de amigos.
Abril 2016
Si eres un hombre joven y no tienes el talento
o no quieres desarrollar tu talento, entonces no lo hagas.
Intenta buscando otra cosa. Hay muchos deportes.
¿Cómo se llama esa cosa? ¿Curling?
- ¿Ves de lo que hablo? - El primero con la escoba.
Sí, Curling.
Quieres ser un ganador, debes trabajar fuerte para ser un ganador.
- Es cierto. - ¡Tienes que enseñarle eso!
- Yo crecí en... - ¡Deberías motivarlos!
- ¿Qué me decía mi padre? - ¿Qué te decía tu padre?
"¡Trabaja por lo que quieres!"
Él decía: "Usain, ¿hoy eres un perdedor?"
No lo era. Yo no era un perdedor.
Pero lo que digo es que aunque ese sea el caso si quieres algo en la vida,
tienes que trabajar y ganártelo, mi papá nos inculcó eso.
"Si corres y pierdes, debes trabajar más fuerte, y si pierdes, detente".
Es así de simple. Tú entiendes.
No, el hecho es... Oye, el hecho es que...
- Algunos se desarrollan tarde. - ¿Y lo que se desarrollan tarde?
Gracias. ¿Qué pasa con los que se desarrollan tarde?
- No puedes desmotivarlos. - Los que se desarrollan tarde.
Los que se toman más tiempo para...
Se toman su tiempo para desarrollarse. Los que se desarrollan tarde.
Nombra a alguien que conozcas que se haya desarrollado tarde. Uno.
- ¿Quién es genial? - Sí.
- ¿Quién es genial? - Nadie.
Estamos preparando sus pies para que se coma el mundo.
Está en buenas condiciones, entrenador Mills.
¡Ya!
Fue mi primer día de entrenamiento.
Al fin pude correr con poco dolor. Se sintió bien.
Bien, volví a la pista. Es un aspecto positivo.
Entrenador, ¿qué opina?
Una cosa buena sobre la carrera es que ya no está tan gordo como yo.
Hola. Estoy muy aburrido.
No puedo dormir, así que decidí grabar un rato.
Voy a enseñarles por qué estoy dando vueltas.
Muy bien. Denme un segundo.
Estoy en mi cuarto de hotel paseando.
El entrenador siempre me dice: "Usain, deberías dormir.
Es muy importante que descanses".
Así que intento de corazón dormir, sobre todo este año. Lo he intentado.
Lo que la gente no entiende de Usain es que como es tan reconocible
a donde vaya, no puede hacer mucho.
Yo puedo ir al centro comercial, puedo ir al cine,
pero Usain está básicamente encerrado gran parte del día.
¿De qué más podemos hablar? No tengo idea.
Esta es una presentación jamaiquina: ¡Cartera!
Casi me caigo.
En especial cuando viaja, está en su cuarto de hotel.
Uno se volvería loco,
así que a menudo, a la una de la mañana, dice: "Déjame salir a algún lado",
y entiendo que no puede estar en su cuarto todo el tiempo.
Me encanta esta canción. Lo siento.
Acabo de recordar que esto se verá en todo el mundo.
No debería cantar. No soy un buen cantante,
pero solo les muestro cómo es mi vida cuando me aburro.
Cuesta tener la misma hambre de ganar que alguien que no ha ganado nunca.
Es difícil. No importa que la gente diga:
"Tengo muchas ganas. Todavía quiero ser campeón".
Cuesta tener la misma hambre que alguien que no ha ganado las Olimpiadas.
Durante años he lidiado con esto.
Comencé con mi mamá y papá, quería pagar sus deudas
comprarles cosas, luego, fue para comprarme a mí cosas lindas:
Autos, ropa y todas esas cosas. Luego, fue para tener un futuro seguro,
pero ahora que ya he cumplido con todo eso
me dan ganas de renunciar, ¿sabes a qué me refiero?
Me preocupa que en este punto de mi carrera,
en el gran escenario, aún tenga problemas motivándome a mí mismo.
Recuerdo que estaba en mi casa, él me llamó y dijo:
"John, acabé con esta porquería", y yo le respondí: "De acuerdo".
"Quiero tener una vida normal y ser capaz de relajarme.
En lo único en lo que pienso ahora son las vacaciones. Solo pienso en eso".
El año pasado fue el Campeonato Mundial de Atletismo,
y pienso: "Es el Campeonato Mundial de Atletismo,
quiero ganarlo, pero no son las Olimpiadas".
Entonces llega esta temporada.
Y todavía pienso: "Soy flojo, ¿todavía tengo que hacer esto?
¿Qué tengo que probar?"
Y lo mismo le pasa a Michael Johnson. Le pregunté y él me dijo:
"Lo he logrado todo en los deportes, ¿por qué seguir?"
Creo que llegas a un punto como atleta
en donde todo se enfoca en competir contra ti mismo,
y menos en competir contra otros.
Es una actividad mucho más solitaria.
Creo que no solo es solitario, creo que es mucho más complejo.
Siento que es desgarrador. Estás en una situación donde nadie más está,
y a veces sientes que nadie está en tu situación.
En cuanto a la motivación diaria para entrenar,
debes motivarte basado solo en ti, en lo que quieres y en cuánto lo deseas.
Cuando la batalla es contra ti mismo, no puedes mentirte a ti.
Cuando te miras en el espejo, sabes toda la verdad.
Luchar contigo mismo es complejo.
En este nivel, creo que muchas veces pierdes el control
porque todo el mundo te hala en una dirección o en la otra.
Creo que a veces quieres tu vida de vuelta.
Donde puedas decir: "Me levantaré a esta hora. Haré esto cuando yo quiera.
Voy a salir", y a veces pienso que ya se cansó de esto.
A veces llega el momento de divertirte.
Incluso durante la temporada tomo tiempo para salir a divertirme con mis amigos.
Cuando hablamos, sonó como un sujeto gritando por ayuda.
Y haría de todo para sabotearse a sí mismo
y lo que sea que esté haciendo para tener una vía de escape.
10:95.
Creo que la respuesta que esperaba oír de mí era:
"No, amigo, tienes que prepararte para los Juegos Olímpicos".
Yo le dije: "Amigo, renuncia".
"¿Serías más feliz?"
Se detuvo por un instante y dijo:
"Sí, sí. Solo quiero relajarme".
Algún tiempo después de Rio, me retiraré de las pistas y los campos.
Respira.
Siento como si tuviera asma.
Todos saben, incluso sus rivales, que es el atleta más talentoso del mundo,
así que si no gana, no es por falta de talento.
Sería una falla por mi parte,
por parte de Ricky y por parte de su familia no motivarlo.
Primer plano. Primer plano. Primer plano.
Algunas personas no saben controlar las fiestas.
Intentamos frenarlo. Le decimos:
"Vamos, Usain, las Olimpiadas se acercan. Vamos".
"Solo tres meses, luego puedes hacer todas estas cosas el resto de tu vida".
A mí me destruiría saber que soy parte de su equipo
y que no fui capaz de ayudarlo a encontrar la motivación.
Buenos días, jefe.
Hola, Ricky.
Te tengo.
Es la cámara del sueño. La cámara del sueño de Usain.
No salió anoche.
Así despierta el hombre más veloz de la tierra. No tan rápido, ¿no?
Lo conozco, conozco al ganador que lleva dentro, no le gustaría que Rio llegara,
y que él no estuviese ahí, así que habría que preguntarle:
¿No quieres ir a Rio?
Y una vez que pongamos eso a discusión, creemos que Usain reaccionará.
A principios de años les dije que estaba teniendo mis dudas.
Dudas no. No tengo las mismas sensaciones,
como si no estuviese motivado, pero entonces...
- ¿Vas a ganar? - Justin, necesitamos que lo digas.
- Necesitamos seguridad. - Voy a ganar.
¿Traerás una medalla de oro a los EEUU?
- Acaba de decir que va a ganar. - Voy a ganar.
La llevaré a LA y saldremos de gira por todo el país
con ese lazo colgado a mi cuello como una cadena de oro.
De eso hablo.
Y apenas vi ese vídeo, apenas lo vi,
todo cambió.
No estoy diciendo que estoy totalmente motivado.
No digo que fui curado o que fui salvado o que fue una epifanía,
pero me dio esa sensación en el estómago, como: "Oye, ¿qué?
¿Va a ganarme? Por supuesto que no". ¿Saben de lo que hablo?
La verdad es que me retiraré pronto, puedo decirlo tranquilamente.
Aunque, ellos no lo entienden.
Lo que me hace esforzarme
es el hecho de que siempre hablan.
Adoro competir, así que cuando hablas y me dices lo que vas a hacer,
resulta en que quiera trabajar más duro.
Así que felicitaciones, Justin Gatlin.
Son las 5:30. No sé por qué estoy despierto tan temprano. Debo entrenar.
La vida de un campeón, ¿no es así? Felicitaciones.
Cinco, seis, que no salte. Siete, que no rebote.
Ocho, nueve, diez.
Siete. Siete. Veinticuatro. Veinticinco.
Buen trabajo.
Todos saben que soy el entrenador y que tengo la autoridad.
No tengo que llevarlo en la frente.
Bromeamos mucho.
Intentamos que todo sea emocionante porque le gusta la diversión.
¿Recuerdas que dijiste que harías salto de altura? ¿Dónde fue? ¿Europa?
¿En Ostrava? Y eso fue genial.
Pero es la jabalina que quiero lanzar.
¿Cuánto dinero le apostaste?
No sé cuánto, pero tienes que darme algo.
- Bolt, ¿qué dijimos? - Más de 100 dólares.
¿Qué dijimos? ¿Qué no podías lanzarla más de 50 m?
50 o 60.
¡No, no, no! Tengo que entrar en esa apuesta.
¿No crees que pueda hacerlo?
¿50 qué?
¡No, ahora voy a apostar!
Te digo que no puedes lanzarla. ¡Te lo digo!
- ¿Cuánto quieres apostar? - ¿Qué?
- ¿Un millón? ¿Un millón de dólares? - ¿Qué?
- ¿Estás seguro? - Sí, amigo.
No puedes más de 60 m.
- ¡50 o 60! - ¡No, no!
¡60! ¡Ya no puedes cambiarlo! Acabamos de decir 60.
- Ellos me dijeron... - ¡No, no, no!
- ¡Ellos no, yo! Mi apuesta es 60 m. - Dicen que no lanzaré más allá de 50 m.
Les dije que puedo llegar a 60 m.
¡No puedes llegar a 60 m!
Inténtalo, inténtalo.
Nos daremos la mano. ¿Escuchaste eso? ¡No puede llegar a 60 m con la jabalina!
- Mi apuesta es 60. - No discutiré, solo dame mi dinero.
Entrenador, he visto atletas estar parados y llegar a 40.
¡Solo estando parados y lanzar!
¡Eddie dice que no llegaras a 60, y Eddie enseña eso! ¡Eddie es maestro!
¡No me preocupo! Escúchame, tengo tres intentos.
- ¿Tres intentos? - Siempre te dan tres intentos.
- Un intento. - ¿Un intento?
- Uno solo. - ¡No puede ser un solo intento!
¿A quién le dan un solo intento en una apuesta?
- En nuestro trato. - No, así no es cómo funciona.
- Debes tener intentos de calentamiento. - Sí, sí, sí.
No debe ser un entrenamiento militar porque si conectas con la persona,
pueden dar más de sí mismos, esa es mi filosofía.
¡Ya!
Sí, te ves bien.
Eso no estuvo para nada mal.
¡Eso estuvo bien!
Vamos a dárselo a Usain, así que cuando lo veas dale uno de estos.
Debería ser capaz de resolverlo en 30 segundos.
Aquí tienes, Usain. Una muestra de mi aprecio. Aquí tiene, Sr. Bolt.
Se llama cubo de Rubik.
Un cubo de Rubik. Me sabía el nombre. Esa era tu primera prueba.
Sí.
- Empieza. - ¿Me das una pista?
No, no lo haré.
Sobre esto. No tengo una pista.
Le estamos enseñando al mundo el secreto
de por qué Usain es tan innovador, siempre delante de la manada.
No.
Ahora trabajo.
Si te encuentras con un problema y puede resolverse, Bolt puede hacerlo.
Mira cómo rompió el juguete.
Malo. Malo.
Pero...
Bolt.
Bolt, esa es tu respuesta para resolver el problema.
Estuvo bueno. Fue una buena idea.
Verán, sabía que Bolt era así, por eso fue que compré dos.
Bolt, ¿estás respirando?
Sí.
Siempre me pongo muy nervioso antes de la primera carrera.
Cada año, antes de la primera carrera me pregunto: ¿Aún soy veloz?
Entreno bien y corro bien al entrenar, pero me preocupo: "¿Aún soy veloz?
¿Todavía soy el hombre más rápido de la tierra?
¿Aún soy el gran Usain Bolt?" Cada año.
No sé por qué, así que en la primera carrera siempre estoy un poco nervioso.
Pero después de la primera carrera mi confianza aumenta,
y mientras más compita, más seguro me siento.
Es el inicio de la temporada. Vine por mi primera carrera.
No he corrido desde Pekín.
Solo espero que después de esta primera carrera me sienta bien.
La temporada empezó, siento que estoy listo para correr,
y estoy de camino a Rio.
He trabajado duro. Tuve un contratiempo con el problema en mi tobillo,
pero ahora voy por el buen camino y estoy llegando a donde debo estar.
Estoy feliz porque es la hora.
Es la hora donde solo serán competencias. Es lo único que importa.
Odio la parte donde tengo que entrenar, pero amo muchísimo competir.
¡Bolt!
ISLAS CAIMÁN 16 DE MAYO DE 2016
¡Usain Bolt!
Creo que el inicio fue bastante bueno. Fue una excelente salida,
pero al hacer la transición y dar el impulso final, me molestó el tendón.
Si no hubiese sido por eso, hubiera marcado 9.80 fácilmente.
A los 50 metros, cuando salí de mi fase de impulso, y era hora de correr.
Es el momento en el que empiezo a correr. Lo sentí.
Entonces tuve que empezar a mirar alrededor a ver dónde estaba
porque no quería forzar demasiado,
y rasgar algo, pero tampoco quería perder,
así que tomé una decisión consciente de hacer las cosas bien.
Soy demasiado competitivo. Soy muy competitivo.
Me lo tomo personal cuando pierdo contra alguien.
Siempre voy tras esa persona. Digo: "No puedes ganarme otra vez".
No quiero perder en ningún momento de mi vida.
JAMAICA - PRUEBAS OLÍMPICAS 29 DE JUNIO DE 2012
Esta noche tendremos la carrera que nos negaron el año pasado en el mundial.
Campeón mundial contra campeón Olímpico. Blake contra Bolt.
Ahí van. Powell salió bien. Bolt tiene trabajo por hacer.
Powell adelanta a Bolt y al resto.
¡Asafa Powell! Blake pasa adelante por el exterior! ¡Yohan Blake gana!
Sé que no estaba en la mejor forma porque entrené con él,
así que sabía por lo que estaba pasando.
El gran Bolt está ahora en su plataforma
para restablecer su dominio como el mejor del mundo.
Los 200 metros son muy serios para mí,
por lo que me impactó que él me ganara en los 200 metros.
¡Blake corre bien en la línea tres!
¡Bolt pierde ante Blake una vez más!
Y Yohan Blake, por segunda vez en tres días,
derrota al mejor del mundo, Usain Bolt.
Londres es lo que cuenta, pero Blake debe estar feliz por su desempeño
en las nacionales este fin de semana.
El trabajo que realicé el mes siguiente
para asegurarme de callar a los que dudaban de mí fue increíble.
Vomitaba diariamente porque me presionaba hasta el máximo.
OLIMPIADAS DE 2012 LONDRES, INGLATERRA
FINAL DE LOS 100 M 2012 OLIMPIADAS DE LONDRES
A veces, ser genial no es suficiente.
Tienes que ser mejor que genial, y fallar no es una opción.
En algún punto, y bajo ese tipo de circunstancias, solo corres.
Corres como lo hacías cuando eras niño.
Solo dices: "No dejaré que me ganes hoy".
Todos los que eran alguien en esa carrera estaban a mi izquierda;
No tenía que mirar a la derecha.
Pensé: "Todos están a un lado de mí. Es genial, ¿sabes?"
En sus marcas. Respiro profundo.
Finalmente el momento de la verdad llegó.
El grupo más rápido de corredores en estar en una final de 100 m.
Dios me mandó a la tierra a correr y eso es lo que voy a hacer.
La salida de Bolt no es rápida, Powell es el más veloz,
pero Bolt inicia su zancada al lado de Gatlin.
Vi a Usain con mi visión periférica. Dije: "¡Diablos! Viene y viene rápido".
Cuando veo esas zancadas, escucho...
Golpeando el piso. Dije: "¡Cielos!". En esa fracción de segundo pasó volando.
Y aquí viene Usain Bolt, se está alejando. ¡9:64!
El campeón se convierte en leyenda.
¿Por qué dudamos alguna vez de la genialidad de Usain Bolt?
Pekín estuvo fuera de serie,
pero fue en Londres donde su leyenda se consolidó para la eternidad.
No recuerdo a nadie desde Muhammad Ali
que se haya robado el escenario en algún deporte como lo ha hecho Usain.
FINAL DE LOS 200 M 2012 OLIMPIADAS DE LONDRES
Entonces, el día del evento, los 100 m son para mi entrenador. Lo hacemos así:
100 metros para mi entrenador, los 200 metros para mí.
Así que no me dijo absolutamente nada cuando llegaron los 200 metros.
Me dijo: "Ve por ellos, campeón".
Salí. Sabía que tenía más energía
porque estaba más confiado. Todo estaba más tranquilo. Estaba feliz.
Recuerdo estar calentando y Warren Weir estaba enfrente de mí,
y yo le dije: "Te voy a pasar muy rápido".
"No intentes ganarme. Corre tu carrera y estarás bien".
Todos decían: "Oye, ¿estás listo? ¿Te sientes preparado?"
Y yo decía: "Amigo, me siento preparadísimo para estas finales".
Recuerdo salir por la curva. Volteé y pude verlo.
Me dije: "Usain, no dejes que Blake salga de la curva antes que tú".
Fue como que encontrara otra velocidad porque empecé a presionarme.
Cuando llegué a la meta, recuerdo que Blake hizo algo
en las pruebas nacionales. Hizo esto después de la carrera.
Cuando pasé la meta,
hice esto mientras lo miraba.
Le estaba haciendo saber que yo seguía siendo el número uno.
Eres mi compañero de equipo, y te respeto, pero yo soy el mejor.
Era un poco ingenuo, ¿sabes? Era joven.
Teníamos una pequeña rivalidad entre Bolt y yo, ¿sabes?
Tratamos de restarle importancia a eso, ir a la pista y divertirnos.
Y en ese evento fue el mejor, ¿sabes?
Luego nos enteramos que Warren había llegado de tercero.
Y entonces la celebración fue aún mayor
porque fuimos primero, segundo y tercero.
Fue una gran hazaña para mi entrenador, y toda Jamaica estaba eufórica
porque éramos primero, segundo y tercero. Debiste oírlos.
FINAL DE LOS RELEVO 4X100 M 2012 OLIMPIADAS DE LONDRES
Tenemos a Tyson Gay versus Yohan Blake, y Blake se lleva esta contienda.
Aquí viene Usain Bolt,
y Bolt se aleja.
¡36.85! ¡Récord mundial para Usain Bolt y para Jamaica!
Hay dos pantallas. Una aquí y otra cruzando la calle.
- Intentaré experimentarlo yo mismo. - Siempre es increíble.
Puedo imaginarme la energía.
- Ver eso y pararse. - Ruidoso.
Todos se detienen en un único punto. Sería genial.
Usain Bolt ha representado a Jamaica en una época moderna.
En una época en la que nadie llevaba la bandera de Jamaica
o cargaba a Jamaica en su espalda, y él hizo todo eso.
Cuando ves cómo vive, lo que hace y lo que hace en su tiempo libre,
definitivamente es la nueva generación de jamaiquinos,
que aún pueden ser ellos mismo y lograr lo que tengan que lograr
sin perderte a ti mismo, sin perder tu identidad.
Es lo que más respeto de Usain.
Él se mantiene real, como dicen.
Bolt es un gran ejemplo de lo bueno que los jamaiquinos podemos ser.
Salido de las entrañas de la Jamaica rural
para convertirse una cara reconocida en cualquier parte del mundo..
Es una hazaña totalmente fenomenal.
Un héroe jamaiquino. Siempre será nuestro héroe.
Es muy querido por todos en todo el mundo,
sobre todo en Jamaica, porque estamos orgullosos de él.
JAMAICA ESTADIO NACIONAL KINGSTON
Estamos a comienzos de julio. Son las pruebas olímpicas para Jamaica.
Cada atleta debe clasificar aquí,
así que casi siempre son los mejores dos o tres que entran en el equipo.
Hace dos semanas tuvimos una competencia.
Usain ganó los 100 metros, y se notó muy cómodo.
No había llegado a la meta y marcaba 9:88.
Bolt lo hizo parecer muy fácil.
En el carril cuatro está Asafa Powell.
Yohan Blake.
Usain Bolt.
La temporada de Usain ha sido muy buena.
No ha corrido muy rápido, pero podrías decir
que si corriese con todo y la carrera saliera bien, ahora mismo marcaría 9.70.
Pero claro tiene que hacerlo.
Preparados.
Ayer nos reunieron a todos, teníamos que reunirnos,
y nos mandaron afuera. Como profesional, no estoy acostumbrado a eso.
La primera carrera era a las siete, yo estaba en semifinales.
Estaba afuera viendo las carreras,
intentando mantenerme caliente, y mi carrera tuvo una salida en falso.
Y cuando de hecho corrí, me molestó el tendón como en las Islas Caimán,
Tuve ese problema, y siento que se debió a que estuvimos afuera durante tanto
y me enfrié. Así que estaba enojado y frustrado
con toda la organización de la competencia y de las pruebas.
No estaba feliz así que me quejé.
Estoy acostumbrado a que me manden a salir en el momento correcto.
- ¿Cómo estuvo tu semifinal? - No estuvo mal.
- Creo que será fácilmente un 10. - ¿Diez uno?
¿Los otros querían marcar menos de 9?
Escucha, no sobrepasaré a nadie. Veremos qué tienen.
Lo bueno de Usain es que le gusta regalarme un par de relojes
de vez en cuando. Creo que me llevaré este esta vez.
- Mentiras. - Gracias, señor. Me queda bien.
Sí, alguien los deja en los cuartos de hotel de vez en cuando.
Fue uno solo, amigo, uno.
- ¡Cielos, amigo! Un reloj. - Sí.
SEMIFINAL DE LOS 100 M ELIMINATORIAS CLASIFICATORIAS
¡Usain Bolt!
En el carril uno, su tiempo también es de 10.15 segundos...
- Entrenador. Es 50/50, ¿sabe? - ¿Te volvió a molestar?
Sí, pero esta vez intenté no forzarlo tanto.
No tiene sentido forzarlo.
Estoy cerca del área de calentamiento.
Necesito que...
Necesito una dispensa porque Usain no puede correr por su tendón.
¿Cuál es el plan, entrenador?
Llamaré al doctor Bruce y le diré que venga. Cálmate.
Anoche, empeoró.
Entonces, me preocupa que se esté deteriorando.
Por lo que quiero retirarlo de la final, de la carrera final.
Según las reglas, tienes que reportarlo con el equipo médico.
Desafortunadamente, hubo que retirar a Usain de la final de las pruebas.
Entonces, hicimos que lo revisará el médico en jefe.
Se determinó que tenía un esguince
y que sería peligroso para él que corriera,
así que entregamos una forma de exención médica.
Esperamos que sea seleccionado con base en eso, ¿sabes?
Estaba muy decepcionado.
Estuvo callado anoche. Es frustrante para él.
Las lesiones han sido su mayor rival a lo largo de su carrera.
Diría que las lesiones han sido su mayor rival a lo largo de su carrera.
Entonces, que pasara en este momento no es ideal,
pero creo que sabe cómo manejarlo. Con suerte, mañana o pasado
verá la situación con una cara más positiva,
pero hasta que no vayamos con el Dr. Müller-Wohlfahrt en Alemania
y él haga un escaneo y una evaluación completa, no sabremos con seguridad.
"Está lesionado, tiene un permiso médico, es lo que hace su país.
Nuestro país no hace eso. Tienes que participar".
Lo que me molestó fue que dijeran: "Usain siempre hace esto".
Y pienso: "¿Hacer qué?". Les puedo ganar a estos tipos cada día de la semana,
así que ellos digan que me echo para atrás de esa carrera
es insultante, ¿sabes?
Nunca los he irrespetado de esa manera.
Siempre es Justin Gatlin, ¿sabes? Le he ganado muchas veces.
No es nadie. Nunca he dicho cosas así porque respeto a cada atleta,
en especial a los menos conocidos, incluso a Rodgers.
Lo que pienso en este momento es: "Gana una medalla de oro individual
antes de que hables de mí".
Nunca has ganado una medalla de oro o de plata o ninguna medalla
y, ¿vas a hablar mal de mí?" ¿Sabes a qué me refiero?
He elevado este deporte, ¿sabes?
Han estado envueltos en tantos cargos por drogas y escándalos de dopaje,
y yo nunca he señalado a nadie y dicho: "Estos tipos están dañando el deporte".
Si cruzas esa línea, yo también la cruzaré,
porque creo que soy de los tipos más simpáticos del circuito.
Siempre le demuestro respeto a la gente, así que eso me molestó.
La última temporada fue una de las más horribles de mi vida,
y al llegar a Pekín, no estaba tan en forma como quería estar.
Así que ir a esa carrera era estar en una pelea de perros.
Fue como: "Estoy aquí para defender mi vida".
Ahora, voy a la carrera más importante de mi vida a defender mi nombre,
porque estar invicto en el campeonato lo es todo para mí.
Es mi legado y tengo que defenderlo.
Por lo que esta temporada no será como la anterior,
no será como esas carreras donde todo el mundo decía:
"¡Cielos! ¿Será que Usain ganará?"
Además, este año estoy un poco más molesto.
Estoy un poco más irritado por las cosas que estos tipos han estado diciendo,
por lo que no será igual.
Voy a...
No será igual.
OLIMPIADAS 2016 RÍO DE JANEIRO, BRASIL
No creo que volvamos a ver a alguien, definitivamente no en mi vida,
que sea capaz de ganar tres medallas en los 100 m, 200 metros
y en los relevo de 4x100.
Creo que será uno de los grandes logros en la historia de los deportes.
Cuando piensas en Usain Bolt, definitivamente pensarás
en los Muhammad Ali, los Pelé, los Michael Jordan.
Atletas increíbles que han logrado
más de lo que cualquier otro atleta ha conseguido.
Las Serena William, esos atletas. Usain Bolt está entre ellos.
Él es uno de mis ídolos.
Espero que no corra contra un brasileño en Río,
porque si no, voy a sufrir.
Será difícil no apoyar a Usain Bolt.
Habrá muchos brasileños apoyándolo dado que es un ícono, un ídolo.
El camino campeonato está lleno de sus distracciones y sus lesiones,
pero por alguna razón cuando llega el campeonato,
se convierte en un espécimen diferente.
Usain, han pasado dos días de los cien, ¿cómo te sientes?
¿Podemos tomarnos una foto?
El momento que todos estábamos esperando.
Denle la bienvenida a la estrella principal, Usain Bolt.
No ha sido la preparación más idónea, ¿verdad?
¿La gente debería preocuparse?
¿Tienes miedo de perder?
¿Qué tan preparado estás para defender tus títulos?
¿Estás seguro de que en las carreras en las que participarás
estarán libres de dopaje?
¿Cómo el atletismo, incluso las Olimpiadas, sobrevivirán sin Bolt?
¿Cómo te sientes con eso?
¿Son estos tus últimos juegos?
¿Qué se siente? ¿Es triste pensar en eso?
¿Es conmovedor o solo estás emocionado?
¿Cómo manejas la presión de tener que ser siempre el mejor, el más veloz?
Si te vas a preocupar, hazlo después del disparo de salida.
¿Qué técnica debes usar?
¿Cuáles preguntas estás cansado de que te hagan?
No lo sé. Creo que me han hecho tantas preguntas que es difícil decidir.
Creo que es cuando se enfocan sobre todo...
- Lo siento, lo siento. - En la luz.
Siempre se queda en la Villa Olímpica con el seleccionado.
Le encanta el ambiente de equipo. Eso le da energías.
No necesita demasiado. Es una vida espartana.
Solo necesita dormir, entrenar, comer y prepararse para la carrera.
Entra en un estado de tranquilidad latente.
Creo que lo está repasando todo en su cabeza.
Todas sus debilidades, inseguridades, los planes de las carreras.
Y luego se pone brabucón, nos sonríe.
La pose. El resto es historia.
Miren.
Tienes mucho cabello gris.
Miren esto, amigos. ¿Ven?
Eres calvo, viejo.
Oye, no le quites el bigote. Déjaselo.
Quítale todo lo demás, Kettle, y déjale el bigote.
- No te preocupes por eso. - Puedes revisarlo tú mismo.
Parecería un policía.
Hemos bailado.
Mañana, aerodinámico. Sí, bailemos, amigos.
Sí, qué frescura.
Listo para el inicio.
Yo. Casi lo hice.
Estuve ahí, estuve ahí.
Estuve ahí. De verdad, estuve ahí. Estuve ahí.
Amigo, ese corte es de la edición 2008. Sensual.
Estoy por irme a dormir. Hoy me corté el cabello. La primera ronda es mañana.
Ansío que sea ya. ¿Estoy nervioso? Un poco.
Pero mientras más corra, mejor me siento.
Cuidado, habrá rayos mañana.
Pez.
De Jamaica, el actual campeón olímpico, Usain Bolt.
Salí para las semifinales y me sentí genial.
En el calentamiento me sentí rápido, sentí las piernas ligeras.
¡Diablos!
Usain Bolt sabe lo que es ser descalificado.
Bolt. ¿Este será el mayor desafío...?
Al comenzar tuve una salida rapidísima.
Tuve una de las mejores salidas que he tenido en mucho tiempo.
Corrí hasta los 40 metros. Cuando salí de mi fase de impulso
estaba al lado de todos y me estaba distanciando.
La foto perfecta, ¿sabes? Una sonrisa radiante.
Parecía como si estuviese viendo a la cámara sonriendo.
Había algo en esa sonrisa.
¡Diablos!
FINAL DE LOS 100 M - OLIMPIADAS 2016 14 DE AGOSTO
Este tipo es sin duda el mejor corredor que el mundo haya visto.
Sabemos que será su última participación en unas Olimpiadas.
Y seguramente un triplete de medallas de oro en los 100 m
será una hazaña que nunca se repetirá, no en una vida.
Preparados.
Nací para ser un atleta.
Creo que era mi momento y que siempre lo iba a hacer genial.
Quiero que me recuerden como parte de los grandes atletas del mundo.
Quiero que las personas hablen de mí
cuando hablen de Muhammad Ali, de Pelé y de todos esos sujetos.
Ahora es inmortal.
Todo el camino desde Pekín a Londres y luego a Río.
Es uno de los grandes logros atléticos de todos los tiempos.
Cuando Usain gana una carrera, todo el mundo siente que ganó esa carrera.
No puedo explicarlo.
Fui el número uno hoy. Recuerden eso.
Cuando te despiertas, te sientes genial,
y recuerdas que eres tres veces campeón olímpico de los 100 metros,
es una sensación agradable.
Solo quedan dos, bebé. ¡Sí!
Eres de otro país y apoyas a tu país,
pero cuando ves a Bolt, piensas: "De acuerdo, apoyaré a Bolt".
Todo el mundo quería ver a Bolt,
y eso es algo que no pasa,
Nadie sabe lo que es entrenar siempre o lo que es correr en las Olimpiadas,
pero cuando él pisa el carril, sientes que estás corriendo con él.
OLIMPIADAS DE 2016 FINAL DE LOS 200 M - 18 DE AGOSTO
No tengo duda de que en el futuro habrá un corredor más rápido que Bolt,
pero el mundo siempre recordará a Usain Bolt.
Las últimas tres Olimpiadas han sido maravillosas para Usain,
y se retiró con estilo, ¿sabes?
Por mucho, es el mejor atleta que haya vivido,
y está noche lo demostró nuevamente.
Un joven que nació relativamente pobre, en términos económicos,
pero que era rico en talento, rico en vida, rico en sustancia.
Y ver que alguien así se alce para ganar una medalla de oro,
es lo que el mundo necesitaba.
Encontré la motivación y me mantuve firme en querer ser el mejor.
Entonces, para mí...
Lo encontré, lo hice.
Tomó una gran cantidad de trabajo duro, coraje, enfoque y concentración.
No es fácil. La gente piensa que es simple.
Tuve que recordarme a mí mismo: "Escucha, tienes una meta,
y si no ganas este año, todo lo que has hecho no importará",
y eso fue lo que me mantuvo activo.
Corriendo en el carril cuatro está Jamaica.
Felicitaciones para Usain. Sin lugar a dudas es una leyenda.
Es increíble ser su amigo y su compañero de equipo.
Y lo hicimos por él, esta noche era para él.
Creo que deberían darle el estadio, llevarlo a Jamaica
o a donde él quiera. ¿Qué más hay para darle?
Venir y hacer algo así, ganar nueve medallas de oro,
ha sido mágico.
Está al lado de los mejores. Está sentado en esa mesa.
Es el sueño de todo entrenador tener un atleta talentoso,
y tener uno tan talentoso como Bolt es muy especial.
Ver a ese niño con el que crecí,
a ese chico que influye en el mundo como lo ha hecho, es especial.
Te da un sentido de propósito.
Como que has contribuido en algo maravilloso.
Porque no está aquí para ser político o revolucionario.
Toda su cruzada es hacer a las personas sonreír.
Posiblemente es por eso que el mundo le responde tan bien.
En un tiempo en el que el mundo está en caos, él siempre está sonriendo.
Por nueve segundos, pongamos al corredor interno eufórico.
He dedicado toda mi vida a ser el mejor,
a ser el mejor corredor en la pista que pueda ser.
A ser una leyenda, ser el mejor, ser imparable.
A ser invencible. He dedicado mi vida a eso.
Si fuese un sujeto sensible de seguro estaría llorando,
porque ha sido una travesía muy larga,
y ahora, para mí, finalmente se acabó.
Estoy triste, pero aliviado de que terminó.
Lo hice. Hice lo que me propuse hacer en el deporte.
Estoy feliz de que esta parte, de que este capítulo haya terminado.
Ahora puedo relajarme e irme de vacaciones
sin tener que preocuparme por nada. Solo comer comida chatarra y vivir.
El más grande, el mejor.
Soy el mejor. Recuerden eso. Lo soy.
Escuchen. Teníamos una apuesta.
Todo el mundo ha estado hablando toda clase de porquería esta temporada.
Cosas sobre que no puedo llegar a 60 m. Bueno, ahora es el momento de la verdad.
Oye, ¿dónde está la cinta?
Ninguna oportunidad, no tiene oportunidad.
¿Puedes creer que el último evento en el que participaré en las Olimpiadas
será el lanzamiento de jabalina?
Nadie lo esperaba. Es un momento bello. Hagámoslo.
Bolt, Bolt, Bolt, Bolt, Bolt, Bolt, Bolt, Bolt, Bolt.